さて、またダイエットを開始しています。
健康診断が３月中旬にあるのでな。
去年は薬飲めコースだったが、再検査までの２ヵ月の間に、
８３ｋｇ→７２ｋｇのダイエットで検査の数値がだいぶ良くなったので
薬はまだいいよってことに。薬の金も勿体ないのでよかった。
まぁ尿酸値とかまだ改善の余地はあったけどな。
それからまたダイエットを少し続けて６８ｋｇまでいった。
ちなみに身長は１８０ｃｍだから標準体重以下に絞った。
で、新年ムードも消え失せた先週からボチボチやらねばということで開始しました。
先週の研修初日は７６ｋｇちょい、
リバウンド王。
研修中は朝だけ食べて２ｋｇ減った。
食事代会社から全部出るんだけどメシなんてタダでも要らない。
土日は結構食べて昨日の夜までメシ抜き。
ちなみに食ったのは
焼きラーメンだった。３日で一食、しかし重てぇ、、、
今回の目標は６０ｋｇ台半ばかな？
尿酸値もどうにかしたいから食べるものにも気をつけなきゃだねぇ。
酒は一切控える気はないけどギリギリ行くタイミングで禁酒するか。
前回それで一応正常範囲内には収まったし。
γが１０年近く３００台継続してあったのが１００以下に収まった。
ちなみに今は１００チョットで推移して
献血行くと
やっぱγが怒ってる。
体重計がないから買うかな？
献血の時に計るようにしようかな？
またボチボチ過酷な絶食ダイエット再開ですね、つーかもうやってるけど。
まともな食事は付き合いの時だけに絞ります。
もちろん運動は大嫌い、むしろＨＡＴＥなので一切しません。
結果がよかったら自分にご褒美あげたいなぁ〜
↑コレ貧乏人の発想らしいｗｗｗ
でもご褒美するッ！
何にしようかな〜
３月には誕生日とかパー
ティーもあるしな〜被ってるから難しいんだよ。
やっぱ原油？
なんかおいしいもの？アクセサリー？←
お前はＯＬか。
外食なんて優待券あるし、家メシの方が好きだし。
引っ越しも考えてるから大物小物も増やしたくないし、、、
時計、、、いや次は
デイデイト行くから。
課長なったらそのタイミングで絶対デイデイト買うからな、だからコレはなしで。
釣り道具、、、全くと言っていいほど要らん。
酒、、、消費しちゃうものもなんだかなぁ。
これの為ならダイエット頑張れるぞ！ってもの、なんかないかなぁ。
昔元カノに１ｋｇ１万で取引を提案したがアホなのでものの見事に痩せなかったのはクソな思い出。
いや、そんなの無くてもオレはやれるしむずかしいなぁ。
ああ、記事書いてる間に考えようにも結局思いつかなかったよ。
誰かいいもの提案してくれないかな〜人任せでダメなヤツ。
でもお前らはステラ買えよ。オレはいっぱいあるからもう要らんがな！ガハハ！
言いたい放題した後は
釣りブログなので釣りをします。
潮もよくないし寒いし別に行きたくないけど
半強制的に行ってます。
少しは読者の為と思ってやってるので、こういう時は行かない方がいいよ、
っていう反面教師的に見てくれればいいです。
ちなみに
小潮で満潮15時で19時ぐらいに出てるので何がしたいのかよくわからない。
オレの場合は散歩がてらになるけど釣りの為だけに出るには弱い。
先端、ミノーイングで特に反応なし。
ワームでもチェックしたけどいいことなし。
適当に
ランガンして撃って行ったらまた豆
メバル。
コイツらだけならいくらでも当たってくる。
サイズアップしようと思うならボトムの
カサゴ狙いになるんだろうけど、
金曜夜からは雨風あっても近所の離島に強行しようかなって考えてるしやらない。
小一時間歩いて
タグホイヤー強化週間でサクッと帰ります。
終末の予定はすこし追加して、
金曜夜は近所の離島でフィネスなおじさん。
土曜朝は実家でシャワー浴びて
献血。
夕方
からしんし家でオレ達のお祝いメシ。
で、帰って寝て朝起きたら鹿児島へ出発ですね。
